三日月はづきと予知霊ミカがお送りいたします。
クンダリーニという言葉をご存知でしょうか？
こちらは全ての人類にとって重要なことですので、その意味とその覚醒に繋がる行いを今回の記事で解説させていただきます。
クンダリーニとは何か
クンダリーニとは、別名「性エネルギー」とも呼ばれております。
人体内に存在するとされる根源的な生命エネルギーでもあります。
これが覚醒することでその人は別次元の高みへと到達します。
精神や肉体が一つ上のステージとなり、潜在能力も一気にレベルアップするのです。
クンダリーニを覚醒するためのスピリチュアルな方法とは？
性生活を充実させる
人の下腹部でとぐろを巻いている蛇がいることをご存知でしょうか？
これはウロボロスのことです。
自らの尾を噛んで飲み込み円を形づくる蛇であり、その意味は完全、永遠、不滅の象徴となります。
ですが人間は完全、永遠、不滅とは縁遠い、不安定で弱い生き物です。
他の動物と比べて五感や身体能力は著しく弱いです。
肌も柔く、中型犬以上の犬にすら本気で襲われればなすすべもなく霊界へと旅立ってしまいます。
そんな弱々しい生き物だからこそ、生き残る為に三つの強力な意味を持つ存在を飼っているのです。
そしてこのウロボロスは性的エネルギーでもあるクンダリーニと密接な関係があり、性生活が充実するとウロボロスが昇り龍のごとく立ち上がりクンダリーニが覚醒へと至るのです。
ですのでパートナーがいる方は性生活が充実するための努力を積極的に行うと良いでしょう。
太極拳を行う
太極拳は中国武術の一派です。
ゆったりとした最小かつ最適化された動きですので、高齢者の方でも無理なくでき、体への負担も少ないのが特徴です。
太極拳をすることで期待される効果の代表的なものは、転倒予防効果です。
転倒予防に関してはすでに多くの研究論文からその効果が明らかになっています。
なぜ太極拳をすることでバランス能力が高まり転倒予防に繋がるのかというと、その理由は太極拳のゆっくりとした動きにあります。
太極拳は常に左右の足に体の重心をゆっくりと移動しながら動くのが特徴です。
つまり太極拳を行っている時は、体の重心が両足にある静的バランス状態から片足に重心移動する動的バランス状態に、そしてまた静的バランス状態へと繰り返しています。
この動的バランスと静的バランスが安定することで、クンダリーニの覚醒へと繋がることがあるのです。
クンダリーニは全身を巡っているものであり、バランスが命のエネルギーです。
ですので少しでもバランスが乱れるとその力は減少してしまうのですが、逆にバランスが良くなることで覚醒へと繋がるのです。
太極拳は自分で動画などで学ぶのも良いですが、初めは太極拳教室に通って学ぶことをお勧めいたします。
深い瞑想を行う
クンダリーニの覚醒は人に内在する能力が発現することでもあります。
その為には意識を「内」に向ける必要がございます。
意識を内に向ける方法としておすすめなのが「瞑想」です。
瞑想にも様々な種類、行い方がございます。
私がよくご相談者様におすすめさせていただいているのは、マインドフルネスを取り入れた瞑想です。
行い方としては以下の通りとなります。
椅子または床に座る
(椅子に座る場合はできるだけ椅子に深く腰掛け、呼吸ができるように背筋が伸ばせる座り方をしてください)
呼吸に意識を向ける
肩の力を抜いてリラックスし、目は閉じるが半目に
ゆったりと自然なペースで呼吸をし、意識を呼吸だけに向けます
こちらを10分ほど行ってください。
一言で言えば、良い姿勢で座りながら呼吸に意識を向けながら過ごせばそれで良いのです。
ポイントは、瞑想時はできるだけ「無心」になることです。
はじめは瞑想の行い方に意識がどうしても向いてしまうので、完全な無心状態を作り上げることは困難だと思います。
ですが瞑想を体が覚えることで、徐々に無心状態を無理なく作り上げられるようになっていきます。
そして瞑想を行うタイミングとしては「夜」です。
特に深夜22:00～1:00の間が一番深い瞑想へと繋がりやすく、クンダリーニの覚醒へとも至りやすいです。
自分のカルマを正しく理解する
クンダリーニとカルマは密接な関係がございます。
自分自身のカルマを正しく理解することで、一気にクンダリーニの覚醒へと繋がることが多いです。
カルマは「過去（世）での行為は良い行為にせよ悪い行為にせよ、いずれ必ず自分に返ってくる」 という因果応報の法則のことですが、これを知るのが「怖い」という方は少なくありません。
ですが一つご理解いただきたいのは、あなた様の内には偉大な叡智とつながる導管があり、目の前のカルマや困難を乗り越える解決する力が備わっているということです。
これは誰1人として例外はございませんよ。
たとえ何らかのハンディキャップを背負っていたとしてもこの力は備わっております。
カルマは無意識のパターンから作られます。
何かの行動を起こせば何かが起こると言う法則です。
それはポジティブでもネガティブでもありません。
自分自身がどんなパターンを持っているのかを知り、それを変えることで起こっている現象を変えていくことができます。
そしてあなた様は望む未来を創り出すこともできるのです。
カルマという言葉に必要以上に恐れず、まずは「カルマを知る」ことから始めましょう。
カルマを知ることは自分自身を知ることでもあります。
ですのでまずは自分の過去を振り返り、自分はどのような人間かを見直してみることから行うと良いでしょう。
その回想作業を繰り返すことでいつの間にか、クンダリーニが覚醒するかもしれません。
最後に
クンダリーニは人間の体にある「チャクラ」を通じて体を巡ると考えられています。
ですので重要となってくるのがチャクラの状態です。
そして私はこのチャクラ総合鑑定を提供しております。
本鑑定の流れは下記の通りです
1.あなたのチャクラ診断
2.閉じているチャクラの開花
3.弱っているチャクラの回復
4.チャクラ同士のバランス調整
5.あなたご自身に合わせて最適化
本鑑定を受けることで下記のような効果が期待できます
(※実際の効果には個人差が大きく含まれます)
・本来の自分へと近づきやすくなる
・理想へと近づきやすくなる
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・新たな潜在能力の開花に繋がりやすくなる
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