私のプロフィールや鑑定リストなどはこちらを。 まずはこちらをご覧ください。 三日月はづきと予知霊ミカがお送りいたします。 ヴィパッサナー瞑想をご存知でしょうか？ 一言で言えば、この瞬間のありのままの現実（体と心）の変化を観察し続ける瞑想のことです。 このヴィパッサナー瞑想には素晴らしい効果がありますので、行い方と共に紹介してまいります。 目次 1 ヴィパッサナー瞑想のスピリチュアルな効果とは？1. … 続きを読む ヴィパッサナー瞑想のスピリチュアルな効果と行い方について