三日月はづきと予知霊ミカがお送りいたします。
空気が重い・悪いと感じた時、あなた様はどうしているでしょうか？
何もせずに放置しているのはあまり良くありません。
なんといっても空気の悪さや重さは皆様が想像している以上に心にも体にも良くないのです。
そこで今回は空気が重い・悪いと感じた時にとるべき行動について解説して参ります。
空気が重い・悪いと感じる時にとるべきスピリチュアルな行動
心を浄化する修行を行う
なぜ悩みを抜けられないかといえば、「自分の心が見えない」からです。
そして自分の心が見えないと、その苛立ちから空気を悪くしてしまうことがあるのです。
たとえば今まさに心にモヤモヤを抱えているとします。
この時に心の状態を見るという発想を知らないと、いつまでもモヤモヤは晴れない状態が続きます。
そのような時は心に「貪欲」「怒り」「妄想」のどれが存在するのか観察してみましょう。
「欲が働いている」「怒りを感じている」「これは妄想である」という具合です。
それらを観察するだけでも、モヤモヤは晴れていったりします。
その時に実践しているのが、本来の仏教である「心を浄化する修行」なのです。
ちなみに「貪欲」「怒り」「妄想」は、伝統的には貪・瞋・癡の「三毒」と呼ばれ、「人間の三大煩悩」とされています。
心を浄化する修行は自分の心が見えず、モヤモヤしている時はもちろんのこと、欲求不満を感じている時や苛立ちを感じている時などにも効果的です。
鳥の声を流す
自然音は人間をリラックスさせる効果がございますが、自然音別の調査では鳥のさえずりがストレス軽減にもっとも効果的であることが判明しております。
先日発表された研究によると、自然音にはストレスや痛みを和らげる効果があることが判明した。動物の鳴き声や小川のせせらぎなど…
鳥の声の癒し効果は空気さえも一変させてしまうのです。
鳥の声はCDや動画サイトでも大量に素材がありますので、今の時代はわざわざ自然の中まで出向く必要はございません。
場の空気の悪さを感じたらすぐに流す様にしましょう。
また、空気の悪さ・重さの予防にも効果的です。
圧迫された思いを解放する
圧迫された強い思いがあることで場の空気が重くなってしまうことがございます。
それはたとえ良くない思いでなくても、特定の誰かに向けた好意などであっても空気は重くなってしまいます。
思いの強さに空気が押され、空気が重くなってしまうのです。
その場合は圧迫された思いを解放させましょう。
行い方としては以下の通りとなります。
まず体の部位で最も激しく圧倒されている感覚のあるところに両手を置きます。
しばらくそこに息を吸い込みながら、感情が抵抗なく表面に現れるのを待ちます。
次に両手をリラックスさせてください。
そして次のように唱えましょう。
「大いなる癒しの叡智よ、緑と赤の光の炎で全身を浄め、あらゆるストレス、倦怠感、圧迫される思いを解消してください。
重荷を手放して、人生の明るく調和のとれた側面を見ることができますように」
こちらの言葉は多少アレンジしていただいても構いません。
そして一回だけでなく、数回は唱えるようにしてください。
行っていただくことで場の空気から重さは取り除かれていくはずです。
観葉植物を取り入れる
観葉植物には優れた空気浄化効果がございます。
植物そのものにこの効果があるのですが、それは森の中に入った時に誰もが実感しているはずです。
森の中に入ると明らかに空気が変わることを感じ取れるはずです。
清々しく爽やかな空気はコンクリートジャングルの都心部とはまるで異なります。
普段そのような都心部で暮らしている方ほどその効果がわかりやすいでしょう。
お部屋の空気を変える力が観葉植物にはございますので、そもそも観葉植物を置いておけば空気が重くなったり悪くなったりしにくくなります。
もちろん完璧ではございませんよ。
職場で上司の雷が落ちた時などは観葉植物があってもどうしても空気が悪くなってしまうでしょう。
しかし観葉植物があれば空気が悪くなってもすぐに悪い空気が浄化されていくのです。
また、観葉植物を前にしながら作業をした被験者の方々は幸福感が47%もアップし、作業効率は38%も上がったという調査結果もございます。
- ポトス
- ガーベラ
- サンセベリア
- ツツジ
などが特にお勧めです。
これらの品種はベンゼンやホルムアルデヒドといった待機中の有機化学物を吸収し、浄化してしまう力がございます。
植物の浄化効果を高めるには、10平方メートルごとに直径15～20㎝ほどの鉢植えを一個置くのがより効果的です。
これらはあのNASAも推奨する観葉植物でもありますので、その効果は折り紙付きといえましょう。
注意点としては枯らさないようにお手入れを欠かさず行うことです。
観葉植物は健康な状態で初めてその効果が発揮されます。
枯れた状態では逆効果になることもございますので、枯らさないために十分な注意が必要です。
空気清浄機を稼働する
空気清浄機は便利なスピリチュアルアイテムだと私は認識しております。
その効果は様々ありますが、なんといっても「空気浄化」効果が素晴らしいです。
空気清浄機はとてもお手軽でもあり、スイッチ一つを押すだけで広い範囲の空気を浄化し続けてくれます。
お部屋の空気が常に清浄に保たれる事のメリットは浄化以外にもたくさんございます。
- 悪霊や悪い気があなたの家に入らなくなる
- 代わりに良い霊や良い気が集まりやすくなる
- ストレスが溜まりにくくなる
- 埃が少なくなる
- 静電気が発生しにくくなる
- 長時間同じ部屋にいても負荷がかかりにくくなる
そのために重要なのは24時間空気清浄機をフル稼働させる事です。
お出かけする際は空気清浄機の電源を切ってしまう方がいるようですが、それでは空気清浄効果も落ちてしまいますので、24時間つけっぱなしにすることが重要です。
そして空気の悪さ、重さを感じた時は「強」モードにして換気をしましょう。
そうすることで人が原因の空気の悪さ・重さも霊が原因の空気の悪さ・重さも一気に解消するはずですからね。
最後に
空気の悪さや重さを頻繁に感じるけどその意味がわからないという場合は私までご相談ください。
その意味を読み取り、今後行うべきことなどをアドバイスしてまいります。
ご希望の場合は
- お名前(ふりがな含む)
- 生年月日
- 血液型
こちらの3点を添えてご相談ください。
下記リンクのリーディング鑑定にて対応させていただきます。
